D-Vitamin

From: 198,00kr From: 99,00kr

Vitalplus D-vitamin 2000IE är ett dagligt tillskott av solvitaminen. En D-vitamin utan onödiga tillsatser, producerad i Sverige.

Nollställ
Artikelnr: d-vitamin Kategori:

Information

 

  • Bra för din mentala hälsa
    Att äta D-vitamin om man har tendenser eller problem med SAD (Seasonal Affektive Disorder, sk. höst- eller vinterdepression) är en mycket god idé och kan förbättra livskvalitén betydligt.
  • Bra för hjärnan
    Forskning har visat på kopplingar mellan D-vitamin och kognitiv prestation, och att D-vitaminet kan spela en avgörande roll för att upprätthålla god hjärnfunktion i högre ålder.
  • Bra för normala kalciumnivåer i blodet
    D-vitamin behövs för att vi ska kunna ta upp kalcium i tarmen och därigenom bygga upp och upprätthålla ett starkt skelett och normal benstomme.
  • Bra för immunförsvarets normala funktion
    D-vitamin har förmågan att boosta immunförsvaret så att det reagerar effektivare mot bakterier och virus. Brist på D-vitaminet sänker istället kapaciteten hos en rad olika biologiska system, bl.a. de som hanterar infektioner.

Varför är D-vitamin viktigt?
D-vitamin bildas i huden när vi utsätts för sol (UVB-strålning) och kallas därför för ”solvitaminen” i folkmun. Det kan också tas upp i tarmen genom vissa typer av mat och kosttillskott. I Sverige är antalet soldagar begränsade och under vintern är solens strålar både för få och för svaga. Faktum är att det endast är mitt på dagen undersommarmånaderna solen lyser tillräckligt starkt för att vi ska kunna ta upp tillräckligt med D-vitamin. Detta faktum i samband med att kroppen inte kan lagra D-vitaminet längre än 3–4 månader gör att de flesta svenskar har D-vitaminbrist redan i oktober månad.  Så för att undvika D-vitaminbrist har vi i norden stor nytta av ett dagligt intag av D-vitamin kosttillskott året runt. Arbetar du inomhus eller har lite solexponering är det extra viktigt!

D-vitaminbrist symptom

Rakit, engelska sjukan, som är ett resultat av svår och långvarig brist på D-vitamin visar sig som mjukt och missformat skelett, och benuppmjukning, osteomalaci, hos vuxna. Den försvann under en tid, för att nu på senare år ha fått ett uppsving igen. Allvarlig brist på D-vitamin kan orsaka kramper. Allt mer forskning talar för att D-vitaminbrist spelar en roll i en stor mängd sjukdomar, infektioner, vinter- och vår depressioner. Cancer, hjärtsjukdomar, benskörhet, autism, generell värk/ fibromyalgi och övervikt. Men genom att regelbundet inta D-vitamin minskar du risken för sjukdomar som dessa.

Livsmedelsverket rekommenderar D-vitamin
D-vitamin är en av få vitaminer som är svårt att få i sig i tillräckligt stor mängd. Ägg, kyckling och annat kött är bra källor för vitaminet, liksom fisk, skaldjur och D-vitaminberikade mjölkprodukter. D-vitaminet bildas även i huden genom solbestrålning, men denna effekt minskar med åldern.

Bör man äta D-vitamin under hela året eller bara under vintern?
Det är särskilt viktigt med tillskott av D-vitamin under vinterhalvåret. Uppehåll kan göras under maj till augusti, men det går bra att ta D-vitamin kosttillskott hela året. På så sätt riskerar du inte att få D-vitaminbrist.

För vissa grupper finns det mer detaljerade rekommendationer, se livsmedelsverket.se för mer information.

Behöver jag D-vitamintillskott?

Du har säkert hört att kosttillskott aldrig ska ersätta näringsrik mat. Det är helt riktigt. För när du äter en varierad näringsrik kost får du i dig det mesta som kroppen behöver. Men ett undantag är just D-vitamin, eftersom kroppen behöver solljus för att kunna producera det och vintersolen tyvärr inte räcker till. Så svaret på frågan är, JA det är troligt att du behöver D-vitamin åtminstone under vinterhalvåret. Vissa grupper är extra utsatta och kan behöva äta D-vitamin under hela året. Den generella rekommendationen är att äldre och personer som är inomhus mycket, personer som bör heltäckande kläder och mörkhyade som har ett starkare naturligt skydd mot solen bör ta D-vitamintillskott. Det samma gäller alla barn under 2 år men även äldre barn som inte får i sig tillräckligt med D-vitamin via sin kost och inte är utomhus tillräckligt mycket. Gravida behöver mer D-vitamin för att kunna bygga upp fostrets skelett. Bröstmjölk innehåller vanligtvis ganska små mängder D-vitaminet och halterna blir ännu läger om mamman lider av D-vitaminbrist. Därför rekommenderas de som inte får i sig tillräckligt med D-vitamin via solen och kosten D-vitamintillskott efter kontakt med läkare.

Producerad i Sverige
Samtliga av våra kosttillskott tillverkas i Sverige av certifierade läkemedelsföretag. Dessa följer samma höga krav som vid produktion av läkemedel. Vi kvalitetssäkrar våra alla leverantörer och ser till att säkerhet och kvalitet kontrolleras noga i varje del av produktionen. Den granskas även av LR (Lloyd’s Register) och amerikanska FDA (Food and Drug Administration).
Vår målsättning är att arbeta miljöinriktat samtidigt som vi uppfyller kraven för Good Manufacturing Practice (GMP), HACCP och är certifierade till GFSI (Global Food Safety Initiative) erkända standard FSSC22000.

Prenumeration
50% rabatt de första 2 månaderna!
Ett introduktionserbjudande till alla våra nya kunder. Du betalar endast 129 kr för 2 månaders förbrukning av D-vitamin (ordinarie pris 258 kr) Det är ingen bindningstid och produkten skickas fraktfritt direkt hem till dig.
En positiv hälsoeffekt uppnår du endast vid ett regelbundet och långvarigt intag av D-vitaminer. Vi värnar om din hälsa och därför får du som väljer att prenumerera på 12 leveranser ytterligare 60 kr rabatt vid varje leverans. Du sparar alltså 720 kr på 12 leveranser.